Jennifer Christen

Schön, dass Sie bei mir vorbeischauen. Mit viel Freude und Passion behandle, berate und begleite ich seit einigen Jahren Menschen im medizinischen - therapeutischen Bereich. Ob Sie wegen Schmerzen und Verspannungen im Bewegungsapparat, eine ganzheitliche alternativmedizinische Beratung wünschen oder einfach sich was Gutes gönnen möchten. Seien Sie herzlich willkommen.

Die Praxis ist unter den aktuellen Hygienemassnahmen geöffnet.

Beschwerden nach der Behandlung?

Nach einer Massage / Behandlung kann es zu Überreaktionen oder Nachwirkungen kommen wie. Das ist eine natürlicher Vorgang. Durch die Massage entstehen im Mikrobereich kleinste Verletzungen des Gewebes und kann in den nächsten paar Tagen zu folgenden Reaktionen führen:

  • Muskelschmerzen oder Muskelkatergefühl
  • Gelenkschmerzen
  • Fieber
  • Kopfschmerzen
  • Schwindel

Grundsätzlich empfehle ich danach mindestens 2 Liter Wasser pro Tag zu trinken um die Entzündung und Stoffwechselendprodukte im Bindegewebe auszuschwemmen. Zusätzlich empfehle ich bei schmerzhaften Muskelbeschwerden Magnesium (300mgr) mit Kalium (50 - 100mgr, als Katalysator) Abends und am Morgen einzunehmen. Falls keine Linderung in den nächsten paar Stunden stattfindet Ibuprofen (200-400mgr) z.b Algifor forte 400 einnehmen. Falls in den nächsten paar Stunden immernoch keine Linderung stattfindet bitte ich Sie mit mir Kontakt aufzunehmen. In der Regel fühlt sich das behandelte Gewebe nach 3 Tage wieder normal an.

    Preise

    Medizinische Massagen

    60 Min. 120.-
    75 Min. 150.-
    90 Min. 180.-
    120 Min. 210.-

    Naturheilkundliche Beratungen

    30 Min. 90.-
    45 Min. 120.-
    60 Min. 150.-
    75 Min. 180.-

     

    • Bevorzugt Bar. Mit Kredit / Debitorenkarten möglich (3.- Gebühr). Bitte nach jeder Sitzung zu begleichen.
    • Postkartenzahlung leider nicht möglich.
    • Die Behandlungszeit versteht sich inklusiv Umziehen und Abrechnung. Bitte rechnen Sie genügend Zeit ein. In der Regel benötige ich dafür 75 Minuten.
    • Ich bin bei den meisten Krankenkassen Zusatzversicherung anerkannt. Zu Ihrer Sicherheit klären Sie trotzdem ab, ob Ihre Krankenkasse medizinische Massagen / heilpraktische Anwendungen in ihrem Leistungskatalog aufgelistet hat und ich auf der Therapeutenliste eingetragen bin.
    • Behandlungen, die kurzfristig abgesagt werden, müssen verrechnet werden. Bitte Abmeldung spätestens 24h vorher melden.
    • Falls Sie keine Zusatzversicherung haben, fragen Sie für einen günstigeren Tarif.
    • Gutscheine können über das Kontaktformular bestellt werden. Dafür benötige ich den Betrag / Behandlung, den Namen sowie die Rechnungsadresse.

     

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    Kontaktformular

    Anschrift

    Vitallicht Jennifer Christen
    Schachenallee 29 (Kern Areal, Haus A 1.Stock Zimmer 209)
    5000 Aarau

    Telefon / Whatsapp/ SMS: 076 /460 46 11
    Email: info@vitallicht.ch

    Termine nach Vereinbarung.

    Parkplatzmöglichkeiten: Beim Restaurant Schützen /Sporthalle oder Viehmarkt im Schachen (gebührenpflichtig).
    Kostenlose Parkplätze: Hinter dem Restaurant Pulverturm an der Asylstrasse oder der Dammstrasse entlang (mit Parkuhrscheibe).

    Mit der ÖV ab Bahnof Aarau:
    Bus Linie Nr. 6 Wöschnauring bis Hirslanden Klinik (2 Stationen, 30 Min. Takt).
    Bus Linie Nr. 3 Gretzenbach Weid, bis Schanz danach Schanzrain runterlaufen. (2 Stationen, 15 Min. Takt)

    oder zu Fuss:
    Ab Bahnhof Aarau 10 Min.

    Über mich

    hochsensibel, EMPATHISCH, kreativ & achtsam

    So würde ich mich mit wenigen Worten beschreiben. 1986 bin ich in Aarau geboren und in der Region aufgewachsen. Nach einer Lehre im Reformhaus Aarau und ein paar Jahren Arbeitserfahrungen im kaufmännischen Bereich spürte ich immer mehr den Drang Menschen in schwierigen Lebenssituationen zu unterstützen, beraten und begleiten. Nur wusste ich zu diesem Zeitpunkt noch nicht genau wohin die Reise geht. Nach ein paar Schnupperlehren im gesundheitlichen-sozialen Bereich entdeckte ich den med. Masseur und war von Anfang an begeistert. Seit 2011 darf ich in diesem spannenden Arbeitsbereich Erfahrungen sammeln. Da ich mich aber noch vertieft mit der Medizin auseinandersetzen wollte begann ich die Heilpraktikerausbildung im 2015. Es macht mir viel Freude auf natürlichem Wege Menschen wieder in ihrer Vitalität und Stärke zu bringen.

    Ausbildungen, Weiterbildungen, berufliche Stationen

    09.2020 Ausbildung Spagyrik
    06 / 07.20 Weiterbildung Hormontherapie
    01.2020 Eröffnung meiner Praxis Vitallicht
    2013 – 2019 Tätig als med. Masseurin im Fitnesscenter Step by Step, Aarau
    2019-2020 Ausbildung ganzheitliche Hormontherapie mit bioidentischen Hormonen.
    2018 Thoracic-Outlet Syndrom
    2015 – 2018 Ausbildung zur Naturheilpraktikerin TEN, Paracelsus, Zürich
    2014 Kinesiotaping, Atlastherapie, Labormedizin für Therapierende
    2013 Triggerpunkttherapie Teil 1 -3 (Oberkörper), das trockene Schröpfen
    2013 Saisonstelle Kurhotel Bélvèdere, Scuol Abteilung Massage
    2012 klinisches Praktikum Physiotherapie Welmers, Wohlen
    2010 – 2012 Medizinische Masseurin EFA, Schule Dickerhof, Emmenbrücke
    2007/2008 Technikkurs Schwimmen
    2006 -2010

    Diverse Arbeitsstellen im kaufmännischen Bereich

    2006 – 2007

    Staatliche Berufsmaturität Richtung gesundheit-soziales, Vollzeitstudium

    2003 Schwimmbrevet und I + S Leiterkurs für Schwimmleiterin
    2003 – 2006 Lehre als Detailhandelsangestellte im Müller Vital Shop, Aarau